lunes, 21 de enero de 2013

¿QUÉ COMEMOS HOY?

¿Qué os parecería un truco para organizar tus comidas en una semana? Puedes empezar buscando en el Google "Planificador menus online" y darte cuenta que no los hay suficientemente competentes para lo que necesitas. Así que se me ocurrió este plan. 
Julie Julia (2009)
Por ejemplo, para una persona que quiera organizar primer y segundo platos a la hora del almuerzo y un solo plato a la hora de la cena. Pero que el primer plato del almuerzo sea vegetal, el segundo del almuerzo proteínas y el plato de la cena sea vegetariano. 
Mostly Martha (2000)
Pues muy sencillo, necesitaras hojas de colores que cortaras en pequeñas targetitas. Un color para cada tipo de plato. Y en cada uno de ellos escribes tipos de platos, que tu sepas cocinar o que busques en la red. Necesitaras al menos treinta tarjetitas de cada y ten en cuenta que hay platos que son mejores para verano y otros para invierno. Y ya lo tienes, una vez a la semana coges siete targetitas de cada tipo y montas tu menú. 
Lo ultimo que te queda es hacer una lista de la compra, asi compraras solo lo que necesitas y la cantidad justa. 



M5379

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