Relax en los BAÑOS TERMALES de la Cerdaña ⛰️ Instantes de Tiempo

Si buscáis una experiencia relajante en la Cerdaña, los baños termales son una parada obligatoria. Nosotras optamos por los Bains de Llo, un lugar rodeado de naturaleza que te invita a desconectar. Estos baños privados tienen un precio de entrada de 17 €, lo cual incluye acceso a todas sus instalaciones. Tras pagar, nos dirigimos a los vestidores y dejamos nuestras pertenencias en las taquillas, listos para disfrutar del circuito termal.

Comenzamos en las piscinas exteriores, donde el agua alcanza los 34 °C. Imaginaros sumergiros en aguas cálidas rodeadas por un espectacular paisaje otoñal, con el río Segre fluyendo a lo lejos. El contraste entre el calor del agua y el fresco aire de la montaña crea una sensación única. Mientras nos relajábamos, una pregunta vino a mi mente: ¿de dónde viene esta agua tan agradablemente caliente?

El proceso es fascinante. El agua de lluvia se filtra por las rocas y, al descender, se calienta en contacto con minerales que enriquecen su composición. Por cada 30 metros de profundidad, la temperatura del agua sube 1 °C, así que a 1.000 metros, ya está a unos 30 °C. Es esta agua geotérmica la que brota en los manantiales del Pirineo, ofreciendo beneficios para la salud, como mejorar la circulación, abrir los poros, ayudar a eliminar toxinas y relajar los músculos.

Armándonos de valor, salimos del calor de las piscinas exteriores para continuar con el circuito termal dentro del edificio, donde las piscinas interiores mantienen una temperatura de 37 °C. Aquí, también podéis disfrutar de jacuzzis y saunas en la zona de bienestar, o bien-être. Nos sorprendió descubrir que la zona tiene una rica tradición termal que se remonta a la época romana. Al día siguiente, visitamos los Bains Romans de Dorres, otro punto termal que merece la pena conocer.

A diferencia de Llo, los baños de Dorres son públicos y su entrada cuesta solo 6 €. Aunque más antiguos, su encanto rústico es innegable. Estas piscinas sulfurosas tienen vestidores y duchas. Se recomienda un baño de entre 20 y 30 minutos para aprovechar al máximo los beneficios del agua. Durante la temporada cálida o incluso en climas fríos, es una experiencia maravillosa sumergirse en sus estanques exteriores a 38 °C o 39 °C, ya que el calor del agua aísla del frío ambiente.

Los dos estanques exteriores (un antiguo lavadero y un nuevo estanque) se complementan con bañeras antiguas talladas en bloques de granito, lo que añade un toque histórico a la experiencia. Si habéis hecho ejercicio o alguna actividad física intensa, una hora en estas aguas puede eliminar las agujetas y revitalizarte por completo.

Numerosos estudios destacan las virtudes de las aguas sulfurosas, que contienen glairinas, unas algas microscópicas que dependen del ciclo del azufre a gran profundidad. Estas aguas han sido utilizadas durante siglos para tratar dolores articulares, reumáticos y musculares. El azufre, en particular, es beneficioso para la piel y el cabello, ayudando en el tratamiento de la caspa y fortaleciendo la dermis. Además, la combinación de minerales, calor, hidromasajes y presión hidrostática favorece la desintoxicación y estimula tanto el cuerpo como la mente.

Si decides visitar los Bains de Llo, el horario es de 10:00 a 19:30, todos los días. Durante las vacaciones de Navidad y en verano, el horario se extiende hasta las 20:00 horas. Eso sí, ten en cuenta que cierran anualmente entre el 21 y el 24 de mayo, y del 12 de noviembre al 3 de diciembre.

En los Baños de Dorres, la recepción está abierta de 9:00 a 19:30, con un horario extendido hasta las 20:30 en julio y agosto. Cierran del 6 de noviembre al 1 de diciembre. En ambos baños, los hombres deben llevar bañador tipo slip o short, y las mujeres, uno o dos piezas. Si olvidas tu bañador o toalla, puedes alquilar o comprar lo que necesites en recepción.

Además, si queréis aprovechar al máximo vuestra visita a la región, no os perdáis el artículo sobre Puigcerdà y la Cerdaña, donde encontraréis más recomendaciones sobre qué ver y hacer en esta maravillosa zona de los Pirineos. Entre su vibrante historia, paisajes de ensueño y la calidez de sus gentes, descubriréis un rincón que lo tiene todo.

Tanto si vais en busca de un momento de relax en sus cálidas aguas, como si queréis explorar la rica tradición termal de la zona o simplemente disfrutar del entorno, los baños de la Cerdaña son el destino ideal para revitalizaros por completo. Así que, si aún no lo habéis hecho, anotad estos rincones en vuestra lista de imprescindibles. Volveréis a casa sintiéndoos completamente renovados.

Adriana